Aleksandra Erofeeva

Александра Ерофеева

Практикующий психолог,
Cертифицированный коуч международной ассоциации ICU

Онлайн консультации

Возможно сейчас вы в сложной жизненной ситуации, и вам трудно найти решение. Вы чувствуете,что не справляетесь. Я смогу поддержать Вас и выслушать, помочь найти решение и обрести спокойствие.
Напишите мне, мы подберем удобное для Вас время.

Записаться на консультацию

Принципы моей работы:

Конфиденциальность. Гарантия сохранения тайны при проведении консультирования.
Профессионализм. Использование современных эффективных методик и инструментов в решении Ваших проблем.
Соблюдение этических принципов. В соответствии с этическим кодексом психолога.
Индивидуальный подход. Чуткое и бережное отношение к каждому клиенту, подбор индивидуальной программы.
Принятие. В своей работе я руководствуюсь принципом "окейности" этого мира. Всё, чем Вы готовы поделиться со мной важно, необходимо и принимается без осуждения.
Создание безопасного пространства и условий для максимального Вашего раскрытия. Доверительная беседа сама по себе имеет целительное действие. Вам не нужно опасаться,что Вас не поймут.

Профессиональный опыт

С 2009 года - практическая врачебная деятельность ( терапия, дерматовенерология, косметология), а также преподавательская деятельность в сфере дополнительного профессионального образования.
с 2012 года - организатор в здравоохранении, бизнес-консультант в сфере медицинского частного бизнеса.
С 2015 года - проведение тренингов для медицинского бизнеса.
С 2021 года - частное консультирование в психологии.

Мой профессиональный бэкграунд, богатый опыт построения деловых коммуникаций, решения профессиональных и личностных конфликтов, налаживания здоровых взаимоотношений в коллективе, эффективного взаимодействия в команде помог приобрести навыки необходимые для моей настоящей профессии. Погружение в практическую психологию я начала более 10 лет назад. В 2021 году прошла профессиональную переподготовку и перешла к частной практике.

С чем можно ко мне обратиться?

Личные запросы
- Неуверенность в себе
- Низкая самооценка
- Тревожность
- Апатия
- Депрессивные состояния
- Панические атаки
- Жизненный кризис/сложные ситуации
- Проживание горя
- Сложности эмоциональной сферы (непонимание/неприятие своих и чужих эмоций)
- Сложности с принятием решений, совершением выбора
Профессиональные запросы
- Профессиональное выгорание
- Смена профессии и места работы
- Сложности в коммуникации с руководством и коллегами
- Синдром самозванца
- Баланс работа/отдых
- Прокрастинация
- Неэффективный тайм-менеджмент
- Трудности в постановке профессиональных целей, построения маршрута их достижения
- Желание повысить профессиональную эффективность
Взаимоотношения
- Сложный период во взаимоотношениях с партнером
- Детско-родительские конфликты
- Измены, ревность, отсутствие взаимопонимания
- Проживание развода/расставания
- Трудность в выборе партнера и построении длительных отношений
Другое
- Психосоматические проявления
- Проблемы в сексуальной сфере
- Релокация/переезд и подготовка к процессу
- Неприятие своего тела/внешности
- Борьба со стрессом в различных сферах
- Работа с негативными установками и убеждениями

Цены на услуги психологического консультирования, коучинг-сессий и проведения трансформационной игры.

Оплату необходимо производить только после согласования со мной (общение через нажатие кнопки "записаться на консультацию")

Консультация
(Психология, коучинг)

60 минут, онлайн
Психологическое консультирование взрослых от 18 лет

3500 руб / 60 мин

Записаться

Льготная консультация
(Для студентов ICU, института им. Б.Д.Карвасарского)

60 минут, онлайн
Ограниченная квота в месяц (необходимо уточнять наличие мест)

1000 руб / 60 мин

Записаться

Трансформационная игра

60 - 240 минут, онлайн/оффлайн
Индивидуальное ведение или группы до 3 человек

от 10 000 руб / 4 часа

Записаться

Как попасть ко мне на консультацию

Шаг 1

Вы через кнопку
"записаться/записаться на консультацию"
попадаете в телеграм - чат со мной.
Представляетесь, и описываете свою проблему.

Шаг 2

Мы подбираем удобное для Вас время и формат консультации. Обсуждаем детали и условия (Важно, если Вы студент ICU или института им. Б.Д.Карвасарского - обозначьте это в общении для получения скидки)

Шаг 3

Вы оплачиваете консультацию и я закрепляю за Вами выбранную дату и время.

Шаг 4

Проведение консультации

Документы об образовании

В галерее представлены документы об образовании в области психологического консультирования и коучинга